Tijd: Het vraagt ongeveer 40 minuten om af te dalen naar het strand van Agios Geórgios; het pad via de terrassen van Fournídes tot aan het verste eind van Ano Meriá vraagt een goed half uur en dan is het nog eens een half uur tot terug bij Agios Andréas. Deze wandeling is 5,22 km lang.
De totale effectieve (gechronometreerde) tijd bedraagt dus 1u40 (EWT); met een korte zwempauze deden wij er in totaal drie uur over (TWT), van half drie tot half zes. 

(0u00) Net voorbij het kerkje van Agios Andreas en de taverne I Synántisi (= De ontmoeting) van Kyría María gaat een betonweg rechts (houten bord Agios Geórgios 50' + [2]). We stijgen tussen de huizen en dalen daarna weer rechtdoor op de betonweg [2]. Wat verder gaan we rechtdoor op een oneffen geplaveid pad ([2] op paal), dat verder grind wordt. Na weer 3 minuten herbegint het prachtig plaveisel - recht voor ons ligt Sífnos met links ervan nog vaag zichtbaar Sérifos; verder naar rechts liggen Despotikó, Antíparos, Páros, Náxos, helemaal rechts Ios met erachter heel vaag Irakliá en dan dichtbij Síkinos.

Het monopáti naar de baai van Agios Geórgios.

(0u12) Na 12 minuten passeren we links van de heuvel met enkele ruïnes en de kapel van Agios Sóstis en we houden rechts [2] - het pad links is een alternatief pad naar Agios Geórgios. Onze bestemming, het baaitje van Agios Geórgios, duikt gauw voor ons op. We dalen nu op een prachtige, wit geplaveide kalderími en we zien het pad ver voor ons uit lopen. Dit is één van de mooiste hoekjes van Folégandros, met nog wat groen en met olijfbomen op de terrassen.

Een prachtige kalderími!

Daarna komt een vlakker en stenig stuk, soms tussen bebloemde terrassen.

Nog altijd een heel mooi pad.

Na in totaal 24 minuten komen we op een dwarspad waar we links gaan. We staan hier als op een balkon waar we als het ware de helft van de Cycladen zien: van rechts naar links zien we Síkinos, Ios, Irakliá, Náxos, Páros, Antíparos, Despotikó, Sífnos met duidelijk zichtbaar Apollonía, Sérifos met Chóra vlak ernaast, Polýaigos met rechts een tipje van Kímolos en dan het grotere Mílos, met Pollónia goed zichtbaar.

Panorama over de baai van Agios Geórgios, in het najaar en ... in de lente.

(0u25) We dalen nu recht naar de baai af  en vaak lopen we op een mooi, bleek plaveisel.

Afdalend naar Agios Geórgios.

(0u31) We komen op een grindweg uit die het laatste stuk van het pad grotendeels vernield heeft, jammer! Na 400 meter of 5-6 minuten bereiken we het vrij brede strand, met recht voor ons Sífnos. (0u37)

Het strand kijkt naar het noordwesten en is dus soms blootgesteld aan de noordenwind. Er staan tamarisken en links is er zelfs een strookje zand; er staan, behalve de kapel, ook enkele "huisjes" en er liggen enkele vissersboten. Wij zijn alleen, in de zomer zal het - door de grindweg - wellicht drukker zijn...

Het mooie strand van Agios Geórgios.

(0u38) Wij kiezen er nu voor een kleine, maar heel mooie omweg te maken via de heuvels en terrassen van Fournídes.
We wandelen dus van op het strand even landinwaarts, voorbij de grindhelling van pad [2] en draaien daar naar rechts: vóór ons, in de vallei, begint het alternatieve pad dat ook rechtstreeks naar Agios Sóstis terugkeert.
Nog meer naar rechts, bij de waterput met waterbak, starten er nog twee paden: we nemen het linkse dat diep tussen twee muren en rechts van een mooie rij tamarisken begint.

Het begin van het pad naar Fournídes.

Het draait links en rechts en klimt gauw heel steil, soms diep ingegraven tussen rotswanden. Na 5 minuten klimmen wordt het gemakkelijker - we zien nu ook heel goed het pad dat we straks hebben gevolgd aan de overkant van de vallei. Het nu stenige pad klimt geleidelijk en komt na enkele minuten op een soort pas - hier begint een nieuwe geleidelijke klim op de volgende heuvel.

Even achter ons kijken op het mooie pad...

(0u52) Na enkele minuten stijgen we op rotsige treden en wat verder komen we op een soms winderige pas, waar we langzaam verder stijgen tot naast een stal in snelbouwsteen.
We rusten even, met een mooi zicht op de vele verlaten terrassen, met in zee het eiland Sífnos. Daarna stijgen we weer vlugger op een mooi rotspad, met een prachtig zicht rechts op alle groene terrassen die afdalen tot aan de baai van Agios Geórgios (17 april 2012).

Het mooie uitzicht op de vele terrassen - in de lente.

(1u03) We komen op een driehoekige rotsachtige plek, waar het andere pad dat beneden bij de waterput begon, van rechts komt; we gaan helemaal links omhoog om tussen muurtjes te vervolgen, nu recht naar de heuvelrug van Ano Meriá.
Er volgt nog een flinke klim, soms op een rotsachtige helling tussen muren; achter ons hebben we een wijd uitzicht, met (van links naar rechts) Mílos, Polýaigos, Sífnos, Páros, Náxos, Ios en Síkinos. De vele terrassen, dorsvloeren (alónia) en waterputten bewijzen dat er vroeger hier een grote landbouwactiviteit was!
Naar boven toe wordt het pad een grindwegje en zo komen we aan het verste eind van Ano Meriá op de asfaltweg uit.

(1u11) We gaan links ([2] op een muur), maar volgen de weg maar 100 meter: net voorbij een grote watertank met bron gaat er een pad links. Het zal nu vrijwel vlak over de terrassen lopen in de richting van Agios Sóstis dat we al kunnen zien liggen op één van de twee heuveltjes vóór ons.
We wandelen nu vele minuten op een prachtig aarden pad, bijna vlak, tussen de in de lente bebloemde terrassen - links zien we in de vallei die naar Agios Geórgios loopt, de terrassen als groene golven op de helling afdalen.

Het vlakke pad naar Agios Sóstis. 

Tegen het einde van dit mooie traject komt er een pad van links, dat ook van Agios Geórgios komt. Korte tijd daarna komen we aan de voet van Agios Sóstis op het rechtstreekse pad dat we straks hebben gevolgd.

(1u27) We gaan uiteraard naar rechts: we klimmen nu recht naar de huizen van Ano Meriá en na 5 minuten begint de heel mooi geplaveide strook.

Terug naar Ano Meriá.

Na 11 minuten komen we bij de eerste huizen van Ano Meriá en 3 minuten later zijn we bij ons vertrekpunt op de asfaltweg. Jammer dat de taverne van Kyría María gesloten is! (1u41)

[In april 2012 was de avondbus vanuit Ano Meriá naar Chóra om 18 uur.
Wil je te voet terugkeren naar Chóra, dan wandel je het best eerst langs de asfaltweg naar links. Na ongeveer 13 minuten, enkele minuten voorbij de grote kerk van Agios Geórgios, zie je rechts de twee molens naast het kerkje van Stavrós. Hier gaat een wegje rechts - zie de wandeling Stavrós - Giórgi t' Aga - Chóra.]