Durée: L' ascension de la montagne qui domine Kamáres dure à peu près 1h15 (TEP). Il faut ensuite 20 minutes pour arriver à Agios Elefthérios, puis encore 25 minutes pour descendre jusqu' au petit monastère de Theológos tou Mongoú; enfin, il faut encore 20 minutes, par le chemin le plus court, pour atteindre la platía d' Apollonía. Le temps effectif de promenade (TEP) se monte donc au total à 2h20.

Description de l' itinéraire: (0h00) En partant du port de Kamáres, nous suivons la route en direction d' Apollonía; nous passons la route à gauche vers Agia Marína, puis nous dépassons le pont. Juste avant les hôtels Kamári et Kili, il y a une route qui monte à droite; après 3 minutes, au-delà des maisons les plus hautes, cette route devient un chemin pierreux, qui continue en direction du château d' eau.

(0h12) Après un virage, nous avançons jusqu' à ce que nous nous trouvions à 5 m de la petite bâtisse qui se trouve devant le château d' eau proprement dit. Ici, un sentier raide monte à gauche - un cairn rend le début du sentier très visible. Un bon observateur voit déjà de temps à temps un reste insignifiant d' un muret - c' était le mur de soutènement de l' ancien sentier! 
Après une escalade très raide d' environ 4-5 minutes, nous devons prendre à droite (il y a deux cairns), en direction de l' angle droit du rebord rocheux, qui se trouve à gauche d' un petit arbre. Quelques mètres plus loin, nous suivons quelques moments les restes vagues de l' ancien kalderími. Nous avançons jusqu' à ce que nous soyons à 2 m de l' angle du rebord rocheux (nous n' allons pas jusque contre les rochers!) et nous continuons à gauche en montant la pente (cairn).
Après quelques minutes, nous découvrons de nouveau les restes d' un beau kalderími, qui a été détruit, mais dont subsistent des parties du mur de soutènement. 

Les restes du mur de soutènement du vieux kalderími.

Nous avançons assez facilement, mais après quelque 10 minutes, nous entamons une partie avec des cailloux, où nous avançons plus difficilement.

(0h24)  Après 100 m, nous prenons subitement à droite, en direction du sud (grand cairn). Pendant quelques minutes nous montons la pente raide - notre sentier devient maintenant très visible, mais nous prenons soin de tenir à gauche, lorsqu' il y a des bifurcations vagues - mais les nombreux cairns et les marques rouges nous rendent notre progression facile. 
Après 5 minutes, nous arrivons contre un rebord rocheux gris: il y a de grandes taches rouges... Nous prenons d' abord à gauche (2 cairns), mais nous continuons immédiatement à droite, pour franchir le rebord sur des marches très évidentes.

Des marches évidentes...

(0h29) Nous montons en quelques virages en zigzag contre la colline, puis nous poursuivons tout droit pendant 4 minutes. Nous arrivons encore près d' un rebord rocheux, avec un arbrisseau, mais 6-7 mètres avant le rebord, nous allons encore à gauche. Un peu loin, nous allons à droite (marque rouge et cairns) en nous passons en dessous d' une grande grotte, la "Mávri Spília" (Grotte Noire). On a visiblement dégagé ce sentier, il y a peu de temps, et nous avançons beaucoup plus aisément qu' il y a quelques années. Nous distinguons très bien le large tracé du vieux kalderími, avec de belles marches assez ruinées.

La vue splendide sur la baie de Kamáres.

(0h43) Finalement, nous passons à travers une sorte de brèche dans le flanc de la colline grise, couverte de buissons verts, et nous atteignons ainsi un plateau pierreux en pente, recouvert de junipérus.
Nous avançons maintenant un peu à gauche, en montant légèrement, en direction du sud-est: nous suivons un sentier rougeâtre entre les buissons, et de temps en temps nous voyons des bonhommes de pierre et des marques rouges.

(0h47) Après quelques minutes, nous atteignons la base d' une tour ronde, avec sur le bord quelques cairns. Nous continuons vers l' est, en traversant une vallée peu profonde: nous nous dirigeons vers le côté droit des tas de débris de l' exploitation minière. Le sentier est toujours une piste rougeâtre, qui poursuit entre les buissons; environ tous les 10 mètres, il y a un cairn - si vous n' en rencontrez plus, il vaut mieux retourner sur ses pas jusque près du dernier cairn, pour ensuite chercher un chemin plus visible!
Après avoir accompli les 2/3 du trajet vers les tas de pierres, nous tenons un peu plus vers la droite: les nombreux cairns nous conduisent jusque près la ruine d' une bâtisse carrée et près d' un grand cairn.

Un repère bien visible!

(1h07) Arrivés à droite du tas de débris, nous obliquons un peu vers la droite, nous passons un monticule de rochers de couleur pâle et nous apercevons une autre bâtisse carrée que nous passons du côté droit.
Durant les 10 dernières minutes de notre montée assez vague, le sentier se dirige en direction de la grande citerne, située le long du sentier qui vient d' Agios Elefthérios (voir la promenade Apollonía - Agios Elefthérios - Panagía tósou Neroú). Malheureusement, cette citerne n' est pas encore visible! 
Il y a pourtant un sentier assez visible, en direction du sud-sud-est et de la ruine située tout en haut de la cime de montagne devant nous. Un bon moyen de s' orienter, en partant de la tour, est le suivant: après avoir passé la ruine, faites que le mur de gauche de la tour et le monastère de Trouláki (le monastère le plus à gauche de l' autre côté de la vallée de Kamáres...) forment une seule ligne. Vous avancerez donc en direction de la ruine en haut de la montagne devant vous: d' abord en descendant dans une vallée douce, décrivant un léger virage à gauche, puis en montant une hauteur en décrivant cette fois un léger virage à droite. Ainsi, vous arriverez au-dessus des ruines de quelques maisonnettes et vous verrez finalement la grande citerne devant vous. Après une ascension de quelque 75 minutes, vous débouchez enfin sur le sentier très clair qui vient d' Agios Elefthérios.

[Le sentier de droite conduit vers la Panagía tósou Neroú - voir la promenade Kamáres - Panagía tósou Neroú - Vlási et retour ou la promenade Kamáres - Panagía tósou Neroú - Agia Marína - Agios Nikólaos T' Aeriná - Vathý).]

(1h17) Nous allons maintenant à gauche et nous suivons un sentier évident qui descend très lentement, "en corniche", sur le flanc nord du Profítis Ilías. La vue sur la vallée sur notre gauche est très belle; remarquez aussi les restes de l' exploitation minière en bas de nous.

(1h37) Finalement, nous arrivons près de la grande antenne avec son réflecteur de radar; nous y allons un peu à droite et nous arrivons près des bâtiments modestes d' Agios Elefthérios. La citerne est à sec, dans le livre d' hôtes il y a très peu de noms, dans cet endroit isolé règnent une tranquillité et un silence qui sont rares. Nous sommes encore à 325 mètres de hauteur.

Le monastère d' Agios Elefthérios.

(1h39) Nous continuons maintenant par un long, mais très beau sentier qui descend en lacets dans la vallée; devant nous, nous voyons déjà Apollonía et le monastère de Theológos tou Mongoú. Nous débouchons ainsi sur un chemin de gravier, avec devant nous Theológos tou Mongoú.
Nous prenons à gauche - mais ensuite, il faut bien faire attention pour retrouver le sentier sur notre droite: après environ 50 m et juste avant une clôture métallique, un sentier presque invisible descend à travers la végétation; après 100 m, il devient plus clair, à gauche d' un mur, et nous passons à gauche du monastère de Theológos; puis nous passons à côté d' une chapelle bleue assez laide et d' une chapelle blanche aussi banale. Un peu plus loin, nous tenons à gauche et en descendant une pente rocheuse, puis un escalier (avec sur notre gauche la petite église de la Panagía Ródoon toon Amarántoon), nous  arrivons sur la grande route. Ici, vous pouvez attendre l' autobus de Kamáres (à condition que vous ayez noté les heures de départ!), mais l' attente est bien sûr plus agréable sur la terrasse du bar Lakis sur la platia. Pour cela, il faut suivre la route à droite: le centre d' Apollonía est à 10 minutes. (2h19)

Pour une version
avec seulement le texte
en une colonne
vous pouvez cliquer ici.