Tijd: Van Artemónas tot Agios Sóstis is het - met een omwegje naar de Panagía ta Mángana - 1u35 wandelen, dit voor een afstand van 5,21 km. De terugweg duurt ongeveer 1u30, zodat de totale effectieve wandeltijd (EWT) een goede 3 uur bedraagt. Dit betekent in feite een totale tijd (TWT) van 5-6 uur - wij wandelden van 11 tot 17 uur, met een lange picknickpauze op die fantastische plek van Agios Sóstis.

Routebeschrijving: We starten deze wandeling bij de bushalte in Artemónas (inlichtingenbord + wandelpaaltjes [7] en [8] Agios Sóstis 2 uur of 5,6 km).

[Wil je liever vertrekken van op de platía van Apollonía, dan verwijzen we je naar het eerste deel van de wandeling Apollonía - Agios Simeoón. Dit betekent een wandelingetje van zo'n 10 minuten.]

(0u00) Van bij de bushalte wandelen we eerst verder de asfaltweg langs tot op de platía Artemónas, met enkele aangename cafés en restaurants. Bij het café Margarita gaan we de hoofdstraat rechts in (=), langs de mooi in het groen gelegen school en voorbij 2 prachtige herenhuizen, in de richting van de hoogste windmolen. Voorbij het 2de herenhuis gaan we links (=), langs de heel mooie kerk van Panagia tis Ammou (een prachtig interieur met een schitterende ikonóstasis!) en langs een ander mooi herenhuis uit 1905, in de richting van de Panagia Kóchi met de blauwe koepel, eveneens met een rijk interieur.

De prachtige ikonostási of témplo in de Panagía tis Ammou.

Hier gaan we nog 20 meter naar rechts, en dan nemen we de Odos Grypári links (bordjes [7] Tris Pigés 55' / 2,5 km - Agios Simeoón 2u10 / 5,3 km - [8] Agia Anna 15' / 0,6 km - Agios Sóstis 1u50 / 5km).

(0u05) Hierin nemen we het 2de straatje rechts, net voor een kerkje met blauwe koepel; deze rustige, geplaveide en dan betonnen straat leidt ons tussen de laatste huizen door en buigt dan bij een donkere muur rechts af (=), tot we de 1ste metalen wegwijzer naar Agios Simeoón zien, die ons rechtdoor stuurt.
We gaan eerst een paar honderd meter verder op een betonnen pad en slaan dan links af (= en wegwijzer): de volgende 10-11 minuten wandelen we op een mooi pad, meestal prachtig betegeld, soms met trappen, tussen vrij hoge muren in westelijke of noordwestelijke richting lopend. De wegwijzers wijzen ons duidelijk de weg.

Het prachtige pad tussen Artemónas en Tris Pigés.

(0u17) Na weer 7 minuten is er een zijpad van wandeling [7a] (wandelpaaltje Kalambélas), wij gaan rechtdoor en komen wat verder op een soort plateau. We buigen rechts (wegwijzer en =) en ons pad wordt over enkele honderden meter een brede, zanderige weg links van een muur: we zien van links naar rechts heel mooi de Profítis Ilías, de 2 kloosters boven de baai van Kamáres (met rechts de Agios Simeoón) en nog verder 2 andere kloosters op heuveltoppen.

(0u23) Na een paar honderd meter wijst een wegwijzer links naar Agios Simeoón: hier verlaten we die wandeling, want wij gaan verder op de zandweg rechtdoor! (wandelpaaltje [7] Agios Simeoón 1u40 / 4,2 km - [8] 10' / 0,7 km).

[Gaan we hier toch naar links, dan kunnen we na 5 minuten even naar rechts om de rustige plek van Agios Dimítrios te bezoeken, met een mooie waterput, afgedekt met een steen, met erbij een ketting en een minuscuul emmertje om water te putten. Van daaruit het je ook een mooi uitzicht op de Panagía ta Mángana. Maar daarna moeten we, voor het vervolg van onze wandeling van vandaag, terugkeren naar de zanderige weg en daar links nemen...]

Agios Dimítrios, met op de achtergrond de Panagía ta Mángana.

We volgen dus de zandweg en na 7 minuten komen we bij het eenvoudige kerkje van Agios Ioánnis Pródromos: er ligt een mooi familiegraf ervoor en we hebben er een mooi uitzicht op ons eerste doel, de Panagía ta Mángana. 

Uitzicht op de Panagía ta Mángana van bij Agios Ioánnis Pródromos.

(0u30) Tachtig meter verder nemen we het smalle pad naar beneden, recht naar Ta Mángana toe; even verder buigen we naar rechts, boven veldjes lopend, daarna weer naar links naar de kerk toe. Zo komen we na 5 minuten bij de trap en het blauwe hek naar de zij-ïngang  van de Panagía ta Mángana. Het is een stille, prachtige plek: de kleuren zijn hel wit en blauw, er is een waterput met een emmertje, op de vloer van de kerk is er een steen uit 1783.

Een detail van de Panagía ta Mángana.

(0u36) We keren terug via een ander pad dat begint beneden de paar treden, waar een betonnen wegje naar links naar een ander hekje leidt. We volgen dit pad en na enkele minuten komen we uit op een grindweg, die we links volgen (wandelpaaltje Agios Sóstis 1u / 2,9 km - Agia Anna 35' / 1,6 km).

Het monopati naar de Panagía ta Mángana.

(0u40) We gaan dus links; het grindwegje wordt beton en zo dalen we af tot op de asfaltweg.

(0u45) We gaan weer links (=) en nemen dus NIET het pad rechtdoor. Ook bij het eerste wegje rechts blijven we nog rechtdoor gaan op de asfaltweg tot we wat verder nog een wegje rechts zien.

Hier gaan we wel rechts (bordje Agios Minás + wandelpaaltje [8] Agios Sóstis 50' / 2,3 km) en bij de volgende splitsing houden we links (bordje Agios Minás / Agios Sóstis). Na 3 minuten passeren we naast het kerkje van Agios Minás.

(0u53) We gaan rechts (=) waar het grindwegje een goed pad wordt tussen hoge muren, soms met wat beton geplaveid. Na weer 3-4 minuten gaan we opnieuw rechts (=) en het nu soms stenige pad loopt min of meer vlak in een wijde boog rond een vallei, met een mooi zicht op de kapel van Agios Geórgios ta Livadákia met over de zee Antíparos en Páros.
Na weer 5 minuten houden we links, maar verder buigen we rechts - het pad is soms stenig, dan weer heel mooi en min of meer vlak. Ten slotte komen we bij grote steenblokken, met links op de stenige helling een metalen hek. We gaan hier links omhoog (=).

De plek waar het pad links omhoog gaat...

[Onmiddellijk links begint het pad naar Agios Silvéstros en de streek rond Trouláki en Cherrónissos - zie de wandeling Artemónas - Trouláki - Agios Simeoón.]

(1u06) We lopen nu na het hek rechtdoor, gedurende 3-4 minuten links van een muur; daarna gaat het nog altijd min of meer rechtdoor, maar weg van de muur die rechts buigt; we volgen nu een mooi roodbruin pad, soms afgeboord met stenen, dat afdaalt, maar toch nog hoog boven de eenzame rotskust blijft. 
Na weer 4 minuten lopen we meer op rotsen, met de blauwe en turkooise zee diep onder ons - er heerst hier een absolute stilte. Dan duikt Agios Sóstis voor ons op, eenzaam gelegen op een soort schiereiland, waar ook resten van mijnbouw te zien zijn.

Het pad in de richting van Agios Sóstis.

Algemeen zicht op Agios Sóstis.

(1u19) We beginnen nu een afdaling op vele trappen in een groots, amfitheatervormig berglandschap.

Het is prachtig afdalen! 

We houden rechts waar een pad naar links gaat en zo komen we via vele treden, na in totaal 23 minuten sedert het hek, op de stille plek van Agios Sóstis. (1u33)

Agios Sóstis.

Deze eenzame kerk krijgt weinig bezoekers - op 6 juni 2006 waren we volgens het bezoekersboek de eersten sedert 23 mei, op 26 september 2013 waren we de 16de sedert het begin van het jaar... Er zijn stenen banken, waar je kunt zitten voor de picknick, en het uitzicht reikt tot Sýros (links) en Antíparos en Páros. De panigýri hier vindt plaats op 8 juni.

(1u33) Op onze terugkeer klimmen we weer 12-13 minuten op een mooie trap in een groots landschap; daarna komt de bocht links en dan duikt Agios Sóstis achter ons weer op. Hier ontmoeten we ook een man op zijn ezel: hij maakt iedere dag de tocht van Artemónas naar Agios Sóstis, om de plek en de kerk te verzorgen - het hele jaar door!

De mooie terugtocht van bij Agios Sóstis.

(1u51) Na 18 minuten klimmen en in totaal 280 treden buigen we meer naar rechts, maar vóór de bocht kunnen we nog even in de schaduw van de rotsen op een gemetste bank zitten om te genieten van dit uitzonderlijke panorama over zee, van Páros en Antíparos rechts over Sýros tot het kleine Serfópoula (een eilandje dat ligt naast Sérifos).
Agios Sóstis verdwijnt dan definitief uit het zicht, we komen weer op het roodbruine pad, waarbij we natuurlijk twee maal rechts houden op het hoofdpad.
Na in totaal 25 minuten komen we weer langs de muur.

(2u06) Na nog 4 minuten komen we bij het metalen hek, waar we rechts het stenige pad op gaan, dat in een wijde boog rond Agios Geórgios loopt. Even verder rechts is er een mooie rustplek onder een boom.

(2u13)  Na 7 minuten, voorbij een wit huisje, stijgen we weer wat en komen we heel mooi tussen hoge muren; na weer 3 minuten komen we op een splitsing waar de wandeling LINKS gaat/

[Het rechtse pad komt na een halve minuut op de asfaltweg uit, waar we eventueel de bus zouden kunnen nemen, die om 17 uur vanuit Cherrónissos terug naar Artemónas vertrekt...]

(2u16) Wij gaan nu liever links te voet verder (=): we stijgen flink op betonnen of geplaveide treden en komen na 4 minuten voorbij Agios Minás. Hier begint het grindwegje waar nog soms het oude plaveisel uit steekt en zo komen we na nog eens 4 minuten op de asfaltweg uit.

(2u24) We volgen de weg enkele minuten naar links en nemen dan, net voorbij de grote cisterne, de betonweg die rechts omhoog gaat. Deze vrij steile en brede betonweg gaat na enkele minuten in grind over. We lopen voorbij het grindwegje dat rechts naar de Panagía ta Mángana loopt en bij de volgende splitsing houden we rechts (wandelpaaltje).
We volgen deze grindweg nog 9 minuten en komen dan langs het begin van het pad naar Agios Dimítrios en Tris Pigés.

(2u43) We gaan natuurlijk rechtdoor en komen gauw op het pad tussen muren terecht. Bij de eerste splitsing houden we links en 3 minuten verder weer links. Even verder gaat het op het mooi geplaveide pad rechtdoor en daarna altijd rechtdoor op het hoofdpad. Bij een groene poort, na 9 minuten, gaan we rechts en al slingerend gaan we in de hoofdstraat rechtdoor, tot we na weer 4 minuten, bij de bocht naar links komen, waar de Odós Grypári begint. Aan het eind ervan gaan we in de hoofdstraat rechts, bij de Panagía Kóchi buigen we links, we komen weer langs de Panagía tis Ammou, buigen dan weer rechts en komen zo op de platía uit, met ernaast het mooie terras van taverne Margaríta. (3u02)

Het aangename terras van het café Margaríta.

[Hier kunnen we ervoor kiezen links naar de bushalte te gaan, maar we kunnen ook rechtdoor de hoofdstraat blijven volgen tot in Apollonía.]